Sunnuntaisin 3.-31.5.2026
Power Flow klo 17:15-18:30
Virtaavaa, hengityksen rytmittämää liikettä, joka vahvistaa kehoa ja kirkastaa mieltä. Tunti sopii sinulle, kun: – kaipaat energiaa ja liikettä – haluat haastaa itseäsi lempeästi – nautit flow’sta ja kehon lämmöstä Et tarvitse täydellistä kuntoa – riittää että tulet paikalle.
Soft Yin klo 18:45-20:00 Hidas ja palauttava harjoitus, jossa pysähdytään, hengitetään ja annetaan kehon pehmetä. Tunti sopii sinulle, kun: – tunnet olevasi kuormittunut tai väsynyt – kaipaat rauhaa ja hermoston palautumista – haluat hellittää ilman suorittamista Tämä on lupa olla – ja olla tekemättä.
Tule kokeilemaan joogaa ilman sitoutumista: ✨ 3 kertaa / 35 €
Toukokuun tunnit ovat täydellinen tapa löytää oma rytmi ja tutustua tunteihin. Laita viestiä ja varaa paikkasi numerosta p. 040554409.